こんまり流片づけの第一歩｜マイときめきセンサーを動かしてみよう

「理想の暮らしをイメージしてください」

こんまりメソッドの片づけでは
最初にそう考える時間があります。

でも
「いきなり言われても思いつかない…」
そう感じる方も多いのではないでしょうか。

「思いつけないから片づけを始められません」という声も
時々お聞きします。

でも大丈夫です😊
難しく考えなくてOKです。

理想は どんどん更新してもいいもの。
気楽に、楽しくイメージしてみましょう。

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今回は
**片づけの下準備「マイときめきセンサー」**について
楽しくイメージするコツをご紹介します😊

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子どもの頃のお絵描きのように

子どものころ、
「住んでみたいおうち」を自由に描いたことはありませんか？

そのイメージで大丈夫です。

たとえば…

・虹色のおうち
・木の上にあるおうち
・雲の中のおうち
・海の近くのおうち
・タワーマンション

お家の中はどうでしょう？

どんな間取りで、
どんなお部屋があったらうれしいでしょうか。

例えば…

・花柄の壁紙
・緑のドア
・雲が描いてある天井
・ナチュラルテイストのテーブルと椅子
・ポップな色のソファ
・白い家具
・お花が飾ってあるお部屋
・モノトーンでスタイリッシュな空間
・アンティークの家具
・キルトや手作りのもの
・イエローの洗面所

細かいことまで、
どんどんお絵描きしていくようなイメージで
自分の好きなテイストを探っていきます。

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そのお家でどんな時間を過ごしたい？

さらに、そのお家で
どんな時間を過ごしたいかもイメージしてみます。

たとえば…

・ミシンでお洋服を作りたい
・ゆっくりアフタヌーンティーを楽しみたい
・最高のゲーミングチェアでゲームをしたい
・お菓子作りをしたい
・好きなお仕事に打ち込みたい
・お風呂でゆっくり癒されたい
・気持ちよく眠りたい
・家族とお茶を飲みながら楽しく話したい

考えるだけで
なんだかワクワクしてきますよね✨

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マイときめきセンサーを動かす

このイメージをする時間は、
自分が どんなものにときめくのか を知るための練習です。

最初は思いつかなくても大丈夫。

マイときめきセンサーを使って片づけを進めていくうちに、

「こういう感じが好き」
「こんなふうに過ごしたい」

と、少しずつ具体的になっていきます。

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片づけの下準備

ときめくモノを選ぶ片づけの前に。

まずは
マイときめきセンサーをたくさん動かしてみましょう。

楽しくイメージすることから
片づけは始まります🌿

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片づけは、
自分の好きや心地よさを見つけていく時間でもあります。

「どこから始めたらいいかわからない」
「ひとりだと進まない」

そんなときは
一緒に片づけを進めることもできます😊

こんまり®︎メソッドで
おうちも心もやさしく整えるお手伝いをしています。

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一緒に
ときめく暮らしを作っていきましょう✨